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INTENSIVO DE vINYASA YOGA FLOW

25 à 31 de Agosto

Montanha Encantada, Garopaba - Santa Catarina

O intensivo é um programa de 7 dias de aprofundamento prático e teórico no método do Vinyasa Yoga Flow, onde vamos explorar práticas diárias, oficinas, aulas teóricas e muita troca boa.

Tudo isso em um dos centros de Yoga mais renomados do Brasil, o Centro de Yoga Montanha Encantada, um refúgio para o corpo-mente-espírito, localizado em Garopaba, entre o mar e as montanhas 

Sobre do programa:

O termo “Vinyasa” deriva da palavra nyasa, que significa “se colocar” e vi, que se traduz como “de uma maneira especial”. Ao invés de nos movimentarmos sem consciência, Vinyasa vem nos conduzir à essa presença em cada movimento, em cada passo do caminho.

Vinyasa Yoga é um método dinâmico e fluído. Nessa prática, nos movemos de postura em postura, conduzidos pela nossa respiração, conectando cada ação com a intenção do movimento em questão, e nos levando à encontrar mais consciência nas nossas ações, dentro e fora do tapetinho. O intensivo é um convite para mergulhar nesse método, construindo assim, mais familiaridade e integração com a prática de Yoga.

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​O objetivo desse intensivo é desenvolver uma relação com a prática de forma mais intuitiva e profunda. Tanto na construção e no desenvolvimento de uma prática pessoal mais sólida, como também para quem sente de compartilhar o método com mais segurança e verdade.

O que você vai experienciar:

Práticas diárias de Vinyasa Yoga;

Aprofundamento teóricos na Filosofia do Yoga, História do Vinyasa e Yoga além do Asana;

Oficina de asanas e passagens;

Desconstruindo o Movimento – Introdução aos movimentos somáticos e intuitivos;

Laboratório de Improvisação;

Práticas de Yin Yoga;

Aula extra com a professora convidada Carol Langowski - Cura pelo Movimento

Para quem é essa imersão?

Professores de Yoga e praticantes com um nível básico de conhecimento nas práticas.

 

Tanto para quem quer se aprofundar como professor, ou para aqueles que querem desenvolver mais independência nas suas práticas pessoais.

VAGAS LIMITADAS!

FACILITADORA:

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RENATA DIEHL

Gaúcha, enraizada no Rio, Professora de Yoga, estudande de Ayurveda e Psicologia Védica, entusiasta do movimento. Começou a praticar Yoga em 2005 e desde 2016, quando fez sua primeira formação, vem aprofundando seus conhecimentos e compartilhando a sua interpretação dessa sabedoria, criando experiências, trocas e retiros, com a intenção que mais pessoas possam se conectar com essas ciências de vida.

Formações:

- Yin Yang Vinyasa School RYT200 (Yoga Alliance); Yin Yoga RYT100 pela Yin Yang Vinyasa School (Yoga Alliance); Vinyasa Yoga RYT200 pela Blyss Yoga; Sadhana Power Vinyasa Yoga 20hrs (Yoga Alliance); Yoga Deconstructed: Creative Sequencing With Somatics 20hrs (Yoga International); The Art of Embodied Flow Immersion 20hrs (Tara Judelle); Atualmente cursando Formação em Ayurveda e Formação em Psicologia Védica pelo Instituto Gurukulam.

Certificação

A certificação do Intensivo em Vinyasa Yoga Flow emitida será de 60 horas/aula.

* Esse intensivo não forma professores, apenas serve como extensão para quem já é certificado.

Programação

do intensivo

Primeiro dia (25 de agosto):

16:00 – 19:00 – Check in
19:00 – 20:00 – Jantar
20:30 – 21:30 – Palestra de Abertura

Programação diária

07:00 – 08:30 – Prática de Yoga/ Meditação
08:30 – 09:30 – Café da Manhã

10:30 – 13:00 – Aula/Oficina
13:00 – 14:00 – Almoço
16:00 – 18:00 – Aula/Oficina
18:00 – 19:00 – Yin Yoga
19:00 – 20:00 – Jantar

Último dia (31 de agosto):

07:00 – 08:30 – Prática de Yoga/ Meditação
08:30 – 09:30 – Café da Manhã
09:30 – 10:00 – Check out

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O Centro de Yoga Montanha Encantada conta com uma estrutura completa para receber o nosso grupo de forma acolhedora e tudo isso, rodeada pela natureza, em meio as montanhas de Garopaba.

INVESTIMENTO

 Quarto triplo 

Inscrição individual em chalé com até 3 pessoas

 Quarto duplo 

R$3210

Inscrição individual em chalé com até 2 pessoas

 Quarto single 

R$4620

Inscrição individual em chalé para 1 pessoa

R$3850

Opções de Pagamento:

Transferência bancária

Depósito em conta

Cartão de crédito – parcelamento em até 4x

* 8% de desconto para pagamento do investimento total no depósito em conta.

INTENSIVO DE VINYASA YOGA FLOW

25 À 31 DE AGOSTO

Montanha Encantada, Garopaba - Santa Catarina

Incluso no Pacote:

6 pernoites - hospedagem

3 refeições diárias – comida lacto-vegetariana

Todas as práticas, oficinas e aulas propostas no programa

Certificação 60hrs

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